Česnek je často používaná potravina, která se prodává ve všech typech obchodů a trhů. Jeho sladká chuť a čerstvý vzhled jsou oblíbené u lidí všech generací. Kromě toho má česnek řadu léčebných účinků pro lidské zdraví, které jsou prokázány vědeckými studiemi. Česnek má také antibakteriální, antioxidační a antiinfekční účinky a může pomoci při prevenci některých závažných onemocnění. Tento zázračný koření je k dostání ve všech obchodech s potravinami a na trzích. Mnoho farmářských trhů prodává česnek od místních farmářů, takže můžete vždy nakupovat to nej čerstvější. Nezapomeňte hledat biologicky pestovaný česnek bez pesticidů nebo hnojiv. Česnek je k dispozici v celém roce, ale nejvíce dostupný je v období podzimu a zimy. Pokud chcete čerstvý česnek, zvažte nákup zdravého česnekového bulbu. Bulb by měl být čistý a bez stopy plísní. Obecně platí, že čím větší je česnekový bulva, tím více ho budete mít. Pokud máte zkušenost s česnekovou pastou, můžete koupit celá česneková zrnka. Česneková pasta se prodává ve větších obchodních řetězcích a obchodech s potravinami.