Transição Vegetariana

Transição Vegetariana

Esse curso pode ser de grande ajuda para: vegetarianos ou veganos, pessoas que desejam reduzir o consumo de carne, pessoas que desejam realizar transição para dieta vegetariana ou mesmo vegana. Com aulas rápidas, de temas polêmicos e temas relevantes para uma alimentação vegetariana esse curso irá lhe proporcionar muitas informações! O objetivo é ajudar você a entender melhor e usar todas as informações para o seu dia a dia fazendo então com que sua alimentação seja equilibrada de forma a não faltar nutrientes no seu prato. O vegetarianismo pode ser muito saudável  se realizado da forma correta! :)

Mudando para uma dieta vegetariana ou vegana

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What you will learn

• Como deve ser uma dieta vegetariana/vegana saudável
• Como fazer a transição para uma dieta vegetariana/vegana
• Receitas práticas no vegetarianismo

Rating: 4.25

Level: All Levels

Duration: 1.5 hours

Instructor: Dani Caparros