Yin yoga con 30 posturas restaurativas

Yin yoga con 30 posturas restaurativas

El yin yoga es la clave para desarrollar flexibilidad y complementar con otros estilos de yoga más activo. Este curso es muy completo, desde los fundamentos de la medicina tradicional china hasta las secuencias para equilibrar los meridianos energéticos, un recurso fundamental tanto para los estudiantes como para los profesionales del yoga

El caminos hacia el equilibrio psicofísico con 30 posturas básicas y secuencia para equilibrar los meridianos energ

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What you will learn

• Teoría básica de medicina tradicional china
• 30 asanas y sus variaciones
• Mudra y meditaciones yin

Rating: 4.28571

Level: All Levels

Duration: 4 hours

Instructor: Andrea beneventi