RECONECTA Mente, Cuerpo y Espíritu.

RECONECTA Mente, Cuerpo y Espíritu.

El Programa está diseñado para desintoxicar tu cuerpo, relajar tu mente y equilibrar tus emociones.

Los chakras son centros energéticos en nuestro cuerpo que afectan nuestra percepción, nuestros sentimientos y nuestras decisiones. Cuando uno o más chakras están en desequilibrios afectan a todos los sistemas y se puede manifestar a través de enfermedades, emociones como enojo, irritabilidad, angustia, ansiedad, etc. Y pensamientos negativos recurrentes o estrés.

Es por eso que es importante revisar nuestro sistema de chakras, limpiarlo, cuidarlo para vivir en armonía, vitales y felices.

En este programa te contaré sobre el sistema de chakras y te enseñaré las prácticas de yoga y meditaciones a realizar. Vas a recibir toda la información, así como la alimentación adecuada para cada día (durante los 7 días) ,según el chakra que estemos trabajando.

Programa de Yoga, Meditación y Alimentación a través de los Chakras.

Url: View Details

What you will learn

• En el curso, contarás con videos, en los que se describe la función e influencia emocional del chakra correspondiente.
• Rutinas de Yoga dinámico.
• Breves meditaciones utilizando los elementos relacionados con cada chakra.

Rating: 5

Level: All Levels

Duration: 5.5 hours

Instructor: Natalia Dominguez