ZACHTE YOGA

ZACHTE YOGA

Elke sessie zachte yoga is opgenomen in een open ruimte.  Door de natuur dichterbij te brengen, maak jij zelf ook sneller contact met 'jouw natuur'. Je leert voelen en ademen en zo word je meegenomen in een moment waarbij je dichter bij jezelf komt.  Een moment van 'uitloggen', weg van drukte en meer in contact met je innerlijk. Gedachten en emoties die aanwezig zijn kunnen worden ervaren en getransformeerd. Je wordt je meer bewust en leert zo meer rust te vinden bij jezelf.

Kom dichter bij jouw 'natuur'

Url: View Details

What you will learn

• Leren tijd nemen voor zichzelf
• spanning loslaten
• rust nemen

Rating: 4.64286

Level: Beginner Level

Duration: 3 hours

Instructor: Siska Gunst