バク転をできるようにして、人気者になろう！
バク転をできるようにして、人気者になろう！
バク転のやり方を動画にて説明します。
普段の練習では教えきれない細かい所。
・手の着き方
・バク転のジャンプの仕方
・ジャンプの膝
・重心の位置
・上半身の使い方
・倒立
・ブリッチ
など、ＣＧを用いて解説しております。
また、これらの動画を練習の為の予習、復習として見て頂ければと思います。
バク転のジャンプの仕方や上半身の使い方、関節、重心の位置など詳しく教えます
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What you will learn
- バク転のやり方
- バク転をする上での着手の仕方
- 垂直ジャンプと後ろに跳ぶジャンプの違い
Rating: 4
Level: Expert Level
Duration: 27 mins
Instructor: 眞吾 杉村
Courses By: 0-9 A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z
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