Pilates Suelo

Pilates Suelo

En este curso aprenderás la serie clásica de mat pilates, o pilates suelo, en un nivel básico. Puedes aprenderlo sin la necesidad de experiencia previa, desde un nivel 0. Todos los ejercicios se han de ejecutar en su riguroso orden y está adaptados a las posibles patologías o dolencias de cualquier persona.

Nivel básico

Url: View Details

What you will learn

• Aprenderás la serie clásica de Mat Pilates (pilates suelo) empezando por el nivel más básico.
• Las instrucciones que has de darle a tus alumnos.
• Correcciones y modificaciones de los ejercicios en función de las dolencias y las patologías de cada uno.

Rating: 4.15

Level: Beginner Level

Duration: 2 hours

Instructor: Inmaculada Martín del Campo