Tudo sobre Yoga (Parte 12 de 12)
Tudo sobre Yoga (Parte 12 de 12)
A palavra yoga tem sua origem no sânscrito, língua antiga da Índia e Nepal, e sua raiz é “yuj”, que significa “unir” ou “integrar”. Mas o real significado do yoga traz a ideia de união e reintegração do corpo com a mente, levando ao equilíbrio do ser, e também a forma através da qual se pode atingir o estado mais elevado da existência.
Yoga é uma ciência antiga que possui mais de 5 mil anos e que tem por objetivo unir o corpo, a mente e o espírito, possibilitando que as pessoas se conectem com sua verdadeira essência. Segundo o mestre espiritual Sri Sri Ravi Shankar, “O yoga te dá o poder de se sentir do jeito que você quer se sentir, a qualquer momento, sem ser vítima dos seus próprios sentimentos. Yoga te faz uma pessoa independente”. Essa maior consciência e controle sobre a mente e as emoções é algo desejado por todos os tipos de pessoa. Espero que nos últimos 11 meses você tenha evoluído bastante.
Este último módulo refere-se à avaliação, prática e teórica.
Nos últimos 11 módulos estudamos:
História e ética do yoga
Meta do yoga
Tipos de yoga
Técnicas do yoga (pránáyámas, kriyás, mudrás, meditação, mantras, yoganidrá, ásanas)
Adaptações e aulas com acessórios
Hinduísmo
Yoga nas diferentes fases da vida
Trabalhando com yoga
Ayurveda
sabores os alimentos
categorias dos alimentos
tipos de dietas
causas das doenças
estágios das doenças
Gunas
Koshas
Karma
Doshas
Prakruti
Vikruti
Fitoterapia
Dieta vegetariana
estudos científicos;
alimentação e meio ambiente;
carboidratos;
proteínas;
lipídios;
vitaminas e minerais;
fitoterapia
ESTÁ PRONTO PARA FAZER SUA PROVA. COMECE AGORA NOSSO ÚLTIMO MÓDULO.
Material completo do curso de formação de instrutores de Yoga (último módulo) - estudo complementar e avaliações finais
Url: View Details
What you will learn
- trabalhar na área, ministrando aulas de yoga e praticando o ayurveda com seus clientes
Rating: 4.88889
Level: All Levels
Duration: 8 hours
Instructor: Andreia Torres
Courses By: 0-9 A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z
About US
The display of third-party trademarks and trade names on this site does not necessarily indicate any affiliation or endorsement of course-link.com.
View Sitemap